一、小孩发烧有哪些高效的土办法快速退烧
首先孩子身体发热，那我们的目的就是帮助使温度降下来，妈妈们最常使用的就是物理降温，用75%浓度的酒精加入适量的水来擦孩子的额头、腋下和脖子的地方可以帮助达到降温退烧的效果。与此同时一定要记住多给孩子喝水。
用冷毛巾或者是退热贴敷在孩子的头部，也可以很快的降温，在孩子发烧期间，建议不要给孩子穿太多的衣服，更不要捂着孩子，导致热量排不出来，影响健康，也可以给孩子泡温水澡，使血管扩张，达到降温效果。
如果孩子高热不退，可以给配药物退热，布洛芬混悬液或是对乙酰氨基酚颗粒帮助退热都可以，孩子发烧妈妈们是最着急和忙碌的，一定不要过于着急和担心，相信孩子的抗病能力，做任何事都要冷静思考。
妈妈们注意让孩子多喝些温水，注意孩子的冷暖，避免受凉，注意生活环境卫生，一定要密切观察孩子的体温变化，如果在家进行了自行降温不起作用的话，就要立即就医，不要延误。
二、小孩发烧退热不宜过快
很多家长急于给孩子退烧，是担心发烧会烧坏孩子的大脑，怕影响孩子的智力，其实发烧是不会影响儿童的智力发育的，而只有患了脑炎、脑膜炎等病，才能伤及大脑神经系统。发烧是人体必要的保护机制，是一种正常的免疫反应，是人体血液的白血球与细菌、病毒在交战，抵抗细菌、病毒等的一种反应。发烧说明孩子有一定的免疫力，是有能力对抗疾病的表现。
一要正确使用退烧药。如果小儿体温不超过38.5℃，一般不需要用退烧药物;但应该密切观察体温的变化，若小儿体温达到39℃时，为防止发生热痉挛，在医生的指导下，选用适当的退热药治疗，或采用物理降温，如用75%的酒精擦腋下和腹股沟处，亦可帮助退烧，效果很好，小儿愿意接受，但必须注意要边擦边注意给患儿随时盖好，以免受凉。
二是发烧时要适当减少着衣。不应采取捂汗的方法降体温，因汗水流失过多会使患儿感到疲惫无力。中医认为损失大量津液，反而对患儿恢复不利。
三要保持室内空气清新，定时开窗通风。室温不要过高，保持在18℃-20℃为宜，同时，不要让过堂风直吹患儿。
四是患儿发烧若仍不缓解，要配合医生，做好其他各项检查。便于早日找出致病的原因，便于有针对性地对症治疗。
五是患儿发烧时，饮食宜清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜。如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食，多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。
三、小孩常用退热药物如何选择
目前各医院和药房*的退热药有数种，剂型有水剂、片剂、栓剂和针剂四种，很多家长在选择时往往无所适从。为帮助各位家长做好退热药的“选择题”，现将临床常用的几种退热药作一下介绍：
阿司匹林
是一种古老的退热药，1899年开始使用，其退热作用较强，但副作用大，主要为胃肠道出血，血小板减少，其最严重副作用是瑞氏综合征，病死率为30%。英国明确规定，16岁以下儿童禁用阿司匹林。目前该药在国内儿科也趋于淘汰。
对乙酰氨基酚
即扑热息痛，是一种比较安全的退热药，无胃肠道刺激或出血，不影响血小板功能，无肾毒性，不会引起粒细胞缺乏和再生障碍性贫血。其退热效果与剂量成正比，但剂量过大会引起肝毒性。该药是世界卫生组织(WHO)推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药。剂量为每公斤体重10~15毫克，4~6小时一次。目前各医院和大药房均有*，代表药如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。
布洛芬
非甾体类抗炎药，具有明显的解热镇痛作用，副作用少。该药退热起效时间平均为1.16小时，退热持续时间平均为近5小时，平均体温下降值为2.3度，下降百分率为88%。儿科专家认为，本品可以代替肌肉注射退热药，适用于感染性疾病所致高热病儿。布洛芬适用于6个月以上儿童，剂量为每公斤体重5~10毫克，每6~8小时一次。目前各医院和大药房均有*，代表药为托恩口服溶液等。
四、中医退热常见的几种方法
釜底抽薪法
相当于中医“通腑泄热法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。主要适用于高热而有便秘的病人。如病人出现高热汗出，大便不通，腹胀、腹痛拒按，甚至胡言乱语，舌苔黄糙起刺，脉滑有力时。此犹如锅下柴多火旺，抽去柴薪则火熄热退。故常用大黄、芒硝等药，或将其配入清热方剂中，以通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功;再者，通便去火，又能保护阴液，犹如防止火太旺而将水烧干，限制体温上升，这也有利于退热。
扬汤止沸法
相当于中医“疏散退热法”，即用药性辛散的药物来达到退热的目的。它主要包括两个内容，一是发汗退热法，适用于表证发热的病人，常见发热与恶寒怕冷同时并见，无汗或有汗不畅，这是由于体表受外邪困遏引起的发热，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风寒表证和风热表证两大类。前者恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等;后者发热明显，一般有汗，且兼有头痛，口渴，咽喉肿痛，脉浮数等。发汗退热法宜根据寒热之异来选取不同的药物，如风寒表证常用辛温发汗药，如麻黄、桂枝、羌活等;风热表证常用辛凉发汗药，如柴胡、升麻、薄荷等。通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效，符合中医经典着作《黄帝内经》所说的“体若燔炭，汗也而散”的治则，发汗法对无汗高热者尤其有效。二是升散退热法，适用于内有郁热的病人，因邪热内郁于里，常表现为发热，胸膈烦热，口干唇裂，面色红赤，口舌生疮，舌红苔黄，脉数等，可于清热方剂中酌加薄荷、升麻等以加强疏散清热之功，此符合《黄帝内经》所说的“火郁发之”的治则。但应注意的是，发汗退热法虽十分常用，且有很好的退热作用，但过汗能损伤津液，故对体虚病人应当慎用。
热者寒之法
也是中医最常用的退热法之一，即用药性寒凉(甘寒或苦寒)的药物来达到退热的目的。主要适用于发热而不恶寒的病人。如见高热不退，汗出较多，口渴喜喝冷饮，脉象洪大而数时，为热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，如石膏、生地、麦冬等;如见高热烦躁，口燥咽干，便秘尿热，舌红苔黄，脉数有力，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，如黄连、黄芩、黄柏、栀子等。由于本类药物性多寒凉，易伤脾胃，故应注意适可而止。
